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目指せ!健康的な食生活。 MENU カンタン!タコライス15分 難易度:★★ 考案者:浅井 麻友 ブロッコリーのポテトサラダ 難易度:★ 考案者:小林 由梨 ブロッコリーの豆腐グラタン 難易度:★★★ 考案者:菅藤 由麻 スイート・じゃがいも 難易度:★ エネルギー:250kcal 考案者:菅野 一輝 じゃがいもと豚肉の照り焼き 難易度:★★★ エネルギー:516kcal 考案者:井上 紗希 炊飯器で超簡単トマトリゾット 難易度:★ 考案者:矢田 亜紀穂 もちっとチキンライスコロッケ 難易度:★★★ 考案者:三本木 翔吾 ピリ辛ッブロッコリーのディップ 難易度:★★★ 考案者:三本木 翔吾 簡単ポテトグラタン 難易度:★★ エネルギー:577kcal 考案者:永山 順基 アスパラと枝豆のチーズリゾット 難易度:★ エネルギー:794kcal 考案者:石井 庄二郎 ブロッコリーとじゃがいもの明太子和え 難易度:★ エネルギー:334kcal 考案者:鎌形 江里/Highers☆(商品開発サークル) レンジで春雨レタススープ 難易度:★ エネルギー:55kcal 考案者:灘波 萌香 レタスとチーズのミルフィーユ 難易度:★★ エネルギー:794kcal 考案者:今野 紗希 ジャガバター餃子春巻き 難易度:★ エネルギー:794kcal 考案者:菅又 奏子 アスパラと枝豆のチーズリゾット 難易度:★ エネルギー:794kcal 考案者:石井 庄二郎 スイート・じゃがいも 難易度:★ エネルギー:794kcal 考案者:菅野 一輝 餅入りロールレタス 難易度:★★★ エネルギー:516kcal 考案者:中村 雅史 ブロッコリーの豆腐グラタン 難易度:★★★ エネルギー:794kcal 考案者:菅藤 由麻 1 2 3 4 ABOUT 栄養バランスのとれた規則正しい食事は,健康を維持し活力あふれる学生生活を送るための基本。とくに一人暮らしの人は,自炊にチャレンジしてみましょう。 本サイトでは本学部農場で収穫され,学部内で販売している旬の野菜を使ったレシピを紹介します。 LINK 日本大学 日本大学 生物資源科学部 日大しげまるの 一日 農場 NUBS-Farm

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